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スタッフからの現地便り

【あそ通信】くまもと地産地消レシピ集56

  • 更新日:2018年02月01日
  • カテゴリ:暮らし方

【あそ通信】

 

くまもと地産地消レシピ集56

 

ジューシーで

食べ応え満点!

 

 現在、ダイコンは通年出回っていますが、本来の旬は11月~翌年2月。冬に収穫されたものはみずみずしく、甘みが強いのが特徴です。漬け物や煮物など和風の料理に使われることが多いダイコンを、ステーキにしてみましょう。コクのあるソースをまとわせたジューシーなダイコンはおつまみにもぴったり!



(レシピ名)   

大根ステーキ

 

(材料)

2人分

ダイコン…12cm

塩…少々

こしょう…少々

小麦粉…適量

オリーブオイル…適量

刻みネギ…適量


■ソース

 オリーブオイル…大さじ1/2

 おろしにんにく…適量

 バター…10g

 しょうゆ…大さじ1

 ブラックペッパー…適量

(ソースここまで)

 

(作り方)

1.ダイコンは厚さ3cmの輪切りにして皮をむく。耐熱容器に並べてラップをかけ、500Wの電子レンジで10ほど加熱する。


2.
ダイコンの水気をペーパータオルなどで拭き取り、塩とこしょうをふる。小麦粉を薄くまぶす。


3.
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ダイコンの両面を45ずつこんがりと焼く。ダイコンを取り出し、フライパンの汚れは拭き取っておく。


4.
ソースを作る。③のフライパンにオリーブオイルとおろしにんにくを入れ、香りが出るまで火にかける。バターを加えて溶かし、しょうゆと③のダイコンを入れてさっと絡める。


5.
ダイコンを器に盛り、ソースをかける。刻みネギをのせ、ブラックペッパーをふる。

 

20181月撮影)

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